No Tabaco

Fumar:

  1. Aumenta el riesgo de infarto.
  2. Aumenta el riesgo de incapacidad física y mental.
  3. Aumenta el riesgo de muerte por:
    • Enfermedades cardiovasculares
    • Cáncer
    • Enfermedades pulmonares

Dejar de fumar disminuye ese riesgo de forma progresiva ¡¡¡¡desde el primer día!!!!

Dibujo4

  1. Es importante entender que el tabaco debe suprimirse de forma total.
  2. La exposición al humo del tabaco de otros fumadores también aumenta el riesgo cardiovascular, por eso es importante que el entorno familiar y social tomen conciencia de ello.
  3. Es útil buscar cambios en el patrón de comportamiento que faciliten el abandono del hábito.
  4. Cada paciente debe identificar su grado de adicción y pedir ayuda al médico si por sí solo no puede dejar de fumar.
  5. Existen fármacos que pueden ayudar a dejar el hábito:
    • parches o chicles de nicotina.
    • vareniciclina.
    • Siempre se tomarán bajo prescripción médica.

Si desea saber más: Fundación española del corazón

Colaboración Mimocardio